A Extinção das Abelhas

“As pessoas vão embora, e isso é uma realidade”.  Assim começa “A Extinção das Abelhas”, livro de Natalia Borges Polesso. Nele, o leitor conhece a história de Regina: depois de ser abandonada pela mãe, ela foi criada apenas pelo pai, que faleceu quando a garota começava a entrar na vida adulta. As vizinhas, Eugênia e Denise, cuidam dela como podem, oferecendo afeto, dinheiro e uma vida em família que lhe faz falta. O círculo se completa com Aline, filha do casal e amiga-irmã de Regina. Sua perspectiva de mudar de vida é diminuta. Ao ver um anúncio na Internet sobre “camgirls”, Regina decide tentar a sorte. Então cobre a cabeça com uma máscara de gorila e encarna um lado seu que não conhecia. Ao se expor para desconhecidos na câmera e revolver os desejos e vergonhas desses homens, ela se defronta com os próprios sentimentos, fantasmas há muito enterrados em seu inconsciente. Ao criar um universo que é tão distópico quanto real, com uma galeria de personagens impressionantes que vão da tragicômica velhinha Dona Norma à corajosa Aline, a autora de “Controle” confirma seu domínio narrativo e constrói uma história sobre o colapso, mas também sobre salvação. Com 312 páginas, o livro é da Editora Companhia das Letras.

Larousse dos Óleos Essenciais

Renovar as energias, aliviar o estresse, o cansaço e as tensões do dia a dia, são essenciais para a vida moderna. Durante a pandemia houve um aumento no número de pessoas que recorreram a tratamentos naturais, a fim de evitar a saída de casa em casos de males menores e doenças leves. Com extraordinárias propriedades medicinais, os óleos essenciais podem curar ou fazer parte do tratamento de muitas doenças cotidianas: distúrbios do sono, dores de estômago, infecções, reumatismo, problemas de pele e cabelo. Também são de ótima ajuda com a saúde mental, auxiliando no alívio de mal-estares, ansiedade ou depressão e sintomas do estresse. A aromaterapia é um tratamento indicado para todos os tipos de pessoas, mas requer alguns cuidados que o naturopata parisiense Thierry Folliard descreve em detalhes em “Larousse dos Óleos Essenciais”, sua primeira publicação no Brasil, pela Editora Alaúde. O livro apresenta cerca de 160 tipos de óleos essenciais que são descritos em detalhes – propriedades, aplicações e usos, particularidades da planta, princípios ativos e contraindicações. Ainda, faz parte do livro um dicionário prático de dezenas de males e doenças para as quais há recomendações de óleos essenciais ou combinações seguras deles para tratamento ou alívio de sintomas. O livro tem 352 páginas.

A Árvore do Yoga

1. K. S. Iyengar, o mais respeitado professor de yoga do mundo, democratizou a filosofia e as técnicas indianas. Foi o grande disseminador da prática milenar no Ocidente e é considerado o criador do método “yoga para todos”.  As anotações e transcrições de aulas e palestras na Europa entre os anos de 1985 e 1987 foram compiladas na obra “A Árvore do Yoga”, lançado pelo selo Mantra, da Editora Edipro. Considerado um complemento para o dia a dia de todos os praticantes do yoga, o guia é, também, ideal para aqueles que querem iniciar na prática milenar. A obra apoia-se nos princípios básicos do yoga e busca referências nos textos clássicos, como os Yoga Sutras de Patanjali e Hatha Yoga Pradipika. B.K.S. Iyengar foi quem catalogou as principais posturas (ásanas), além de ter organizado as sequências e explicado o porquê de seus alinhamentos. O guru indiano também ficou conhecido por introduzir os “props” (objetos que permitem a realização das posturas por pessoas com limitações físicas) por isso o título de “yoga para todos”. Nesse contexto de facilitador, surge a metáfora da “árvore”, que é apresentada como um símbolo para a prática do yoga, que conduzirá as pessoas ao caminho para descobrir uma vida longa, saudável e feliz.  “A Árvore do Yoga” reúne também pensamentos sobre a vida familiar, amor e sexualidade, saúde e práticas curativas, meditação, luto, entre outros pontos importantes para o equilíbrio e bem-estar. Ainda, pela própria experiência de Iyengar, o autor ensina como qualquer pessoa pode se beneficiar com a prática, apoiando-se sempre em seus princípios básicos e tradições mais simples e fundamentais. O livro tem 208 páginas.

A Palavra que Resta

Aos 71 anos, Raimundo decide aprender a ler e a escrever. Nascido e criado na roça, não foi à escola, pois cedo precisou ajudar o pai na lida diária. Mas há muito deixou a família e a vida no sertão para trás. Desse tempo, Raimundo guarda apenas a carta que recebeu de Cícero, há mais de cinquenta anos, quando o amor escondido entre os dois foi descoberto. Cícero partiu sem deixar pistas, a não ser aquela carta que Raimundo não sabe ler – ao menos até agora. Com uma narrativa sensível e magnética, o escritor cearense Stênio Gardel conduz o leitor em uma viagem ao passado de Raimundo, permeado de conflitos familiares e da dor do ocultamento de sua sexualidade, mas também das novas relações que estabeleceu depois de fugir de casa e cair na estrada, ressignificando seu destino mais de uma vez. De Stênio Gardel, o livro tem 152 páginas e é da Editora Companhia das Letras.