17 de maio | 2015

Chuveiro muito quente pode danificar os cabelos

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A lavagem livra os fios da gordura natural e das impurezas acumuladas por causa da poluição. É o momento ideal também para nutrir as madeixas, usando xampus e cremes específicos, mas cuidado com a temperatura da água na hora do banho / GB Imagem

 

Uma boa dica para não danificar os cabelos durante o outono e inverno é lava-los separadamente, usando á agua em temperatura norma, procurando sempre, quando possível, a ajuda de um profissional / GB Imagem

 

Inverno chegando. A gente já começa a aumentar a temperatura da água do banho porque nada melhor do que um banho bem quentinho para esquentar as costas e os pés. No entanto, a nossa pele e os nossos cabelos sentirão os efeitos. Daí você está pensando, para que existem tantos hidratantes e cremes para os cabelos? Não é possível que estes não corrijam os estragos provocados pela água quente!

Mas, e se disserem que o inverno é o tempo propício para incrementar a queda dos cabelos? Dá até um arrepio, né! Não de frio, mas de “pavor” mesmo…

Com a palavra, a Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo: estima-se que a cada ano, a calvície feminina aumenta 10%. Normalmente caem, por dia, 100 fios. A anormalidade começa quando este número aumenta para 150. Este fato é comum principalmente nas pessoas que abusam do chuveiro com temperaturas mais quente durante o outono e o inverno.

O “pavor” aumentou! Continuam a explicação, os especialistas no assunto. Todos os anos o fato se repete, com a queda da luminosidade e com a chegada do frio é comum perder mais fios. Nessa época, com a diminuição do número de horas de sol, uma menor estimulação dos melanócitos, células que produzem melanina, tem baixa estimulação também para seu crescimento.

O uso frequente de chuveiro muito quente pode levar a formar bolhas na estrutura dos fios, que fazem os cabelos ficarem mais frágeis e resultam em sua queda ou quebra. Além disso, a dieta mais gordurosa e calórica, pobre em frutas, verduras e legumes que são fonte essencial de vitaminas e sais minerais tão importantes para manter os cabelos saudáveis, é grande fator de risco neste quadro.

Outros abusos são frequentes, o aumento do uso de cremes e leave-in que podem causar descamação e irritação do couro cabeludo. A utilização de secadores muito quentes ajuda a danificar ainda mais a estrutura capilar.

Mas, se você já percebeu que está sendo vítima da queda de cabelos, calma que tem remédio. Pensando em todos esses fatores e a fim de recuperar, manter e até restaurar o volume dos fios, atualmente vários tratamentos combatem e reduzem essas perdas.

Uma avaliação correta é capaz de detectar a provável razão de queda e perda dos fios. Através de um exame detalhado, como o de sangue, para eliminar as causas externas, mostra se há alteração da tireóide, infecções, carência de ferro, carência de nutrientes, ácidos fólico, zinco e cobre, pois até pessoas com dieta exemplar podem apresentar déficits desses elementos.

É preciso também uma avaliação detalhada para checar os hormônios femininos e masculinos para considerar a alopecia androgênica, que começa com rarefação dos fios na parte superior do couro cabeludo, geralmente poupando as laterais. Uma vez descoberta à causa, inicia o tratamento corrigindo alterações apresentadas. As principais tecnologias disponíveis para evitar a calvície são:

– Suplementação vitamínica para estimular e fortalecer os fios; geralmente mix de Exsynutriment, silício orgânico que é responsável pela estruturação do fio, alguns aminoanoácidos como cistina, cistina, piridoxina e metionina, vitaminas como biotina entre outros. Se existir alguma carência de nutrientes detectado nos exames, será acrescentado à formulação.

– Intradermoterapia: aplicações semanais num total de 6 a 8 sessões onde se aplicam silício, biotina D Pantenol, entre outros agentes; através de uma pequena agulha são feitas várias puncturas com aplicação de pequenas doses em cada ponto.

– LED (laser de baixa voltagem) que atua reduzindo a inflamação do couro cabeludo; infra vermelho  que estimula e fortalece o crescimento do fio; e a luz azul que tem o efeito de diminuir a oleosidade. Estes procedimentos são realizados em sessões, uma ou duas vezes por semana, geralmente perfazendo um total de oito a dez sessões.
– Loções de uso domiciliar : são várias à base de 17 alpha estradiol,  minoxidil, agora na forma de mouse ou espuma, cosmeticamente mais agradável e que podem ser utilizadas durante o dia. Nesta composição também entram alguns extratos vegetais.
– Shampoos: Contribuem muito com casos de dermatite seborreica, controlando a descamação do couro cabeludo, mas não tem efeito significativo na prevenção ou recuperação da queda, pois permanecem pouco tempo em contato com os fios e/ou couro cabeludo. O que eles promovem é melhora da textura, controle de oleosidade, melhora do ressecamento, da penteabilidade, ou seja, melhora a cosmética do fio.

Estes procedimentos devem ser adotados sempre sob a orientação de um profissional, ou seja, o médico dermatologista. É preciso ter cuidado com a chamada “automedicação”, mesmo que seja usar um simples xampu ou creme. E tem mais, nem sempre o que foi bom para a amiga, é bom para você e por isso que o são recomendados alguns exames clínicos antes de optar pelo tratamento contra a queda dos cabelos.

Voltando ao início, se você pretende prevenir-se contra a queda dos cabelos, cuidado na hora de lava-los. Diante do exposto, parece mais prudente usar água não tão quente para lavar os fios. No inverno, pode ser difícil então uma saída é lavar os cabelos separadamente, depois tomar seu banho, com a temperatura da água a gosto. Bom não esquecer que água do banho muito quente também danifica a pele. Capriche na escolha do sabonete e do hidratante que deve ser usado logo após o banho.

 

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